Und warum es okay ist, Single zu sein
Wenn du alt wirst, wer wird sich um dich kümmern? Für viele ist das ein Ehemann oder eine Ehefrau. Erhöht die Ehe die Lebenserwartung? Hier ist was Forschung zeigt.
Verbessert die Ehe die Lebenserwartung?
Die Ehe war einer der ersten nicht-biologischen Faktoren, der die Lebenserwartung verbesserte. Die Erklärung lautete, dass verheiratete Menschen mit ihrer Gesundheit weniger Risiken eingehen und eine bessere mentale und emotionale Gesundheit haben.
Die Ehe bietet auch mehr soziale und materielle Unterstützung, was bedeutet, jemanden zu haben, der Sie zum Arzt bringt oder sich um Sie kümmert, wenn Sie krank sind.
Untersuchungen zeigen jedoch, dass sich der Unterschied zwischen verheirateten Menschen und alleinstehenden Personen in Bezug auf die Gesundheit verringert. Dies könnte daran liegen, dass sich die Definitionen der Ehe ändern oder dass Menschen andere Pflegeeinrichtungen haben.
Das sich verändernde Gesicht von Ehe und Lebenserwartung
Niemand sagt, dass ein Stück Papier, auf dem "verheiratet" steht, Ihre Lebenserwartung verbessert. Es gibt jedoch etwas über Menschen, die in einer Ehe leben, die die Lebenserwartung verbessert - genauer gesagt, es gab etwas über Menschen, die in den 70er Jahren in einer Ehe lebten, die die Lebenserwartung verbessern konnte.
Nun können Menschen in Volkszählungsdaten als "Single nie verheiratet" aufgeführt werden, aber mit jemandem leben und alle gesundheitlichen Vorteile der Ehe erleben, ohne die Heiratsurkunde zu haben.
Dies erschwert die Erforschung von Ehe und Gesundheit.
Single sein kann gesund sein
Untersuchungen zeigen, dass Einzelgänger, insbesondere Männer, länger leben als je zuvor. In der Vergangenheit hatten Männer, die nie verheiratet waren, typischerweise die niedrigste Lebenserwartung, aber jetzt kommen die nie verheirateten Männer ihren gerade verheirateten Kollegen näher.
Experten glauben, dass der Unterschied in der Lebenserwartung kleiner wird, weil alleinstehende Männer nun Zugang zu Unterstützung und Gesundheitsressourcen haben, die in der Vergangenheit nur deshalb kamen, weil ihre Frau sich um sie kümmerte. Mit anderen Worten, vor 40 Jahren hatten verheiratete Männer den Vorteil (gegenüber nie verheirateten Männern), weil sie ihre Frauen hatten, um sicherzustellen, dass sie zum Arzt gingen und sich um sich selbst kümmerten. Jetzt übernehmen Männer mehr Verantwortung für ihre eigene Gesundheit und es ist normal für einen Mann, seine Sorge über seine Gesundheit auszudrücken und Maßnahmen zu ergreifen.
Warum verwitwet zu sein tut weh
Einen Ehepartner zu verlieren, den du mit deinem ganzen Leben gelebt hast, ist für Männer und Frauen gleichermaßen verheerend. Als Ergebnis zeigen Untersuchungen, dass verwitwete Menschen eine etwas schlechtere Gesundheit haben als verheiratete Menschen. Dies ist ein Problem, das in den letzten Jahren schlimmer geworden ist: Niemand weiß wirklich, warum die Erfahrung, verwitwet zu sein, für die Gesundheit schädlicher ist als in der Vergangenheit verwitwet zu sein, aber es ist möglich, dass die Menschen mehr von einer Gemeinschaft und einer Großfamilie haben helfe ihnen aus. Jetzt sind die Verwitwten eher isoliert.
Unabhängig davon, ob Sie alleinstehend, verheiratet oder verwitwet sind, gibt es Dinge, die Sie alleine tun können, um Ihre Langlebigkeit außerhalb einer Beziehung zu verbessern.
Quelle:
Liu H, DJ Umberson. Die Zeiten, die sie sind ein Changin ': Familienstand und Gesundheitsdifferenzen von 1972 bis 2003. J Gesundheit Soc Behav 49 (3), 2008.