Lassen Sie mich zuerst meine vereinfachte Definition von Depression geben. Depression ist ein Zustand des Gefühls "schlecht" die meiste Zeit oder die ganze Zeit. Es ist die Erfahrung, in einer Schwingung sehr niedriger, unangenehmer Energie zu sein, die wenig oder keine Erleichterung hat.
Auf den feinsten Ebenen unseres Seins, unserem Quanten-Selbst, sind wir alle Energie. Subtile Energien, die für das Auge (von den meisten Menschen) unsichtbar sind, vibrieren ständig in uns und um uns herum.
Depression ist ein sehr unangenehmer Energiezustand, in dem es sich befindet. Der Grund dafür ist, dass es so unangenehm ist, weil es der Wahrheit widerspricht, wer wir sind und von wem Gott uns geschaffen hat. Gott hat uns erschaffen, um in einem Zustand hoher Freude Schwingungsenergie zu sein.
Die gute Nachricht von Depressionen ist, dass Sie nicht wirklich sind. Deine Depression ist nicht deine Identität, es ist deine Erfahrung. Es ist ein Energieerlebnis, das dein Leben erobert hat. Da es nicht deine Identität ist, kannst du sie ändern. Es erfordert einige Energiearbeit und Klärung der einschränkenden Überzeugungen, sowohl bewusst als auch unterbewusst, damit Sie sich besser fühlen können.
Deine unterbewussten einschränkenden Glaubenssätze, die in deinem Wesen gehalten werden, füttern die negative Energie, die du erlebst. Deine bewussten negativen Gedanken speisen weiterhin die negative Energie. Die meisten Menschen mit Depressionen neigen zu negativem Denken . Sie nehmen an, dass sie schlecht sein müssen, wenn sie sich schlecht fühlen.
Sie können immer frei wählen, was Sie wollen. Selbst wenn Sie unangenehme negative Energie verarbeiten, können Sie immer einen positiven Gedanken haben. Es ist angemessen, wenn sich eine Menge Emotionen einstellen, um sich selbst zu sagen: "Ich räume diese negative Energie auf. Es dient mir nicht mehr, dies in meinem Leben zu erfahren. "
Wenn wir Depression brauchen
Ich habe mit zahlreichen Klienten gearbeitet, die eine versteckte Motivation oder Notwendigkeit für ihre Depression haben. Wir brauchen unsere Krankheit, wenn wir glauben, dass sie uns vor etwas schützt, vor dem wir uns fürchten. Viele Menschen kommen bei der Geburt mit Zögern und Angst in diese Welt. Sie beginnen ihr Leben und wollen es verlassen. Als Erwachsene wollen sie noch nicht wirklich hier sein. Sie haben die Wahrnehmung, dass die Welt kein sicherer Ort ist und es nicht genug Liebe für sie gibt. Depression wird zu einem guten Freund, der immer da ist, wenn er es braucht. Es bleibt bei ihnen und bewahrt sie vor den unvorhersehbaren Risiken auf der Welt. Einige gemeinsame tiefere Überzeugungen, die im unbewussten und bewussten Geist festgehalten werden , sind:
- Ich verdiene das nicht
- Kann andere nicht kontrollieren
- Bestraft für wer ich bin
- Was mache ich falsch?
- ich habe mich geirrt
- Gefahr ist überall
- Nur schlechte Dinge kommen auf mich zu
Dies sind alles negative, einschränkende Überzeugungen, die unserem Wesen negative Energie zuführen. Gedanken erschaffen und was auch immer du an dich glaubst, wirst du erleben. Da Energie dem Gedanken folgt, Wellnessgedanken entstehen und Sie eine Wellness-Energie schaffen, die Ihrem Wesen zugeführt wird.
Wenn Sie lange Zeit depressiv waren, glaubt Ihr Körper jetzt, dass sich das Leben so anfühlt.
Ohne die Depression könnte Ihr Körper denken, dass er sterben wird. Mit dem Gebrauch deines Geistes und deines Glaubens kannst du deinen Körper dazu bringen, mit einer höheren Frequenz von Energie zu arbeiten, damit er sich wieder in Licht und Wahrheit erkennen kann.
Geburt und Depression
Berücksichtigen Sie die Möglichkeit, dass der Ursprung vieler Ihrer Depressionen mit Ihrer Geburt zusammenhängt. Wenn deine Mutter während deiner Schwangerschaft ängstlich, deprimiert, besorgt und beunruhigt war, hast du diese Energie in deiner frühesten Formation übernommen. Die meisten Menschen laufen herum und tragen immer noch ihre Geburtsenergie aus. Wenn Sie eine komplizierte Schwangerschaft oder Geburt hatten, wurden Sie von Anfang an mit einigen großen Negativen, die in Ihrer Psyche eingeprägt waren, getroffen.
Für weitere Informationen zu diesem Phänomen siehe "Geburt lässt ein Impressum, das unser Leben als einen Kampf beginnt" in meinem Buch "Remembering Ganzheit: Ein persönliches Handbuch für das Leben im 21. Jahrhundert."
Deine toten Vorfahren können dich deprimiert halten
Aus meiner persönlichen Erfahrung und der Arbeit mit Hunderten von Klienten bin ich zu dem Schluss gekommen, dass es für die meisten Menschen ein Generationenmuster von Depressionen gibt. Sie können Depressionen in meiner Familie seit mehreren Generationen verfolgen. Ich glaube, dass die meisten Menschen, die mit schmerzhaften Lebenserfahrungen zu tun haben, eine Rolle dabei spielen, ihre Generationen zu heilen und Familienmuster zu brechen. Wenn deine Urgroßmutter niemals ihre negativen Emotionen angesprochen hat und sie niemals geklärt wurden, wurde diese Energie und Information in der Genetik deiner Familie an dich weitergegeben. Sie können klären, was Ihr Körper auf zellulärer Ebene hält, damit Sie sich selbst heilen und das Muster der Depression von Ihrer Familie beseitigen können.
Ein Prozess, um deine generationsbedingte Depression zu beseitigen:
Stellen Sie sich vor, Sie stehen im Licht mit einer höheren Kraft (Christus, Engel, Gott, Geist usw.). Bitten Sie Ihre Generationen, die vor Ihnen gelebt haben, ins Licht zu kommen. Stellen Sie sich all diese Menschen mit Ihnen im Licht vor. Fragen Sie Ihr höheres Selbst nach all den Depressionen, die Sie erfahren haben, wie viel davon generationsmäßig ist und wie viel Ihnen gehört. Sie erhalten zwei Zahlen, die 100% entsprechen. Für die meisten Menschen liegt der Anteil der Generationen bei über 50% und ihr Anteil liegt bei weniger als 50%. Es ist normalerweise 70-30, 80-20. Sagen Sie Ihren Vorfahren, dass Sie dieses Muster aus der Familie entfernen möchten. Zeichnen Sie ein Bild von einer Mülltonne auf einem Skizzenblock. Platziere das Depressionsmuster in der Mülltonne mit all den negativen Überzeugungen und Emotionen, die du damit in den Mülleimer erlebt hast. Wenn alles in der Mülltonne ist, vergrößern Sie das Bild der Mülltonne so groß, wie Sie es sich vorstellen können. Betrachte es als Beobachter und sage "Es ist nur Energie. Ich bin nicht auf dem Bild. Ich bin derjenige, der das Bild betrachtet. "Jetzt erzeuge eine Lötlampe und setze dein Bild in Brand und sieh zu, wie es in Asche brennt. Nimm die Asche und bringe sie auf den Boden. Beobachten Sie, wie wunderschöne Blumen durch die Asche wachsen und Ihnen und Ihren Vorfahren lebensspendende Energie zurückgeben. Stellen Sie sich vor, dass jede Zelle in Ihrem Körper mit Leben gefüllt ist, das Energie gibt. Wie fühlt sich das an? Stellen Sie sich vor, Ihre Vorfahren hätten Sie angefeuert und Ihnen zu Ihrer Entscheidung, dieses Muster zu löschen, gratuliert.
Ja, Sie können heilen
Ich glaube, dass Gott uns, egal was wir in unserem Leben gefordert haben, den Mechanismus in uns gab, um ihn zu heilen. Es gibt buchstäblich einen Blueprint für die Heilung in deiner DNA, der alle Informationen enthält, die dein Verstand und dein Körper zur Heilung benötigen. Ich glaube, dass wir Krankheiten geschaffen haben, um uns die Fähigkeit zu lehren, in schwierigen Zuständen zu existieren und uns zu einer höheren Macht zu machen, um Hilfe zu suchen. Der Aufruf an die Christus-Energie oder die Energie des Himmels aktiviert die heilenden Kräfte, die in uns schlummern. Wenn du deine Aufmerksamkeit auf Licht und Wahrheit lenkst, erwacht Licht und Wahrheit in dir. Warte nicht, bis es dir besser geht, gut zu denken. Dein Verstand ist eine höhere Macht als deine Emotionen und dein Verstand kann die Schwingung deines emotionalen Zustandes erhöhen, während du die Lügen und Illusionen, die du trägst, beseitigst und die Wahrheit hervorrufst, von wem Gott dich erschaffen hat. Du kannst mit deinem Leben erschaffen, was immer du willst. Der Gott, an den ich glaube, hat uns nicht hierhergeworfen, um in einem Zustand der Verzweiflung zu leben, in diesem Zustand zu sterben. Ich glaube, er hat unsere Fähigkeit zum Erfolg garantiert, indem er uns mit allem ausgestattet hat, was wir brauchen, um erfolgreich zu sein. Für die meisten Menschen ist depressiv vertraut. Wohlfühlen ist nicht. Oft wählen wir aus, was vertraut ist über das, was sich gut anfühlt, denn wir wissen, wie man dort lebt und es fühlt sich sicher an. Ich glaube, wir leben zu einer Zeit auf dem Planeten, wo es immer schwieriger wird, depressiv zu bleiben. Es wird mehr Arbeit erfordern, um in Depressionen zu bleiben als zu heilen. Die wirkliche Herausforderung für uns als Menschen ist nicht länger, "wie viel können wir leiden?" Es ist "wie viel Freude können wir halten und wie lange können wir es halten?" Betrachten Sie die Möglichkeit, in die Sie gewählt und erstellt Ihre Erfahrung der Depression nur um sieh dich selbst überwinden. So groß wie Sie wissen, Depression ist so groß, wie Sie jetzt Freude wissen können. Entscheide dich dafür, eines von Gottes Wundern zu werden, und räume und heile, was dir nicht mehr dient. Gott segne dich, ich weiß, dass du es schaffen kannst.