Möglichkeiten zu verstehen, wie hormonelle Schwankungen die Symptome beeinflussen können
Frauen stehen bei der Behandlung ihrer ADHS vor einer zusätzlichen Herausforderung. Hormone! Die natürlichen Schwankungen der Hormone, sowohl monatlich als auch durch die verschiedenen Lebensphasen, können die ADHS- Symptome verstärken . Wenn Sie jedoch verstehen, was passiert und warum Sie sich gestärkt und in einer stärkeren Position fühlen, suchen Sie die beste Behandlung für Ihren ADHS.
ADHS, Östrogen und das Gehirn
Östrogen ist eines der Haupthormone, das für die Regulierung des weiblichen Fortpflanzungssystems verantwortlich ist.
Östrogen spielt auch eine Rolle bei kognitiven Funktionen, da es an der Modulation der Neurotransmitter Serotonin , Dopamin und Noradrenalin beteiligt ist. Diese Neurotransmitter helfen bei Konzentration, Konzentration, Stimmung und Gedächtnis. Die Östrogenspiegel variieren in den letzten 2 Wochen des Menstruationszyklus und während der Perimenopause und Menopause erheblich.
Wenn der Östrogenspiegel niedrig ist, können erhöhte Gefühle von Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen und Depressionen, Probleme mit Schlaf, Angst, Konzentrationsschwierigkeiten, verschwommenes Denken, Vergesslichkeit und Gedächtnisprobleme, Müdigkeit und Energieverlust sowie Hitzewallungen auftreten. Frauen mit ADHS sind besonders empfindlich auf niedrigere Östrogenspiegel. ADHS selbst ist mit einer Dysfunktion in den Neurotransmittersystemen im Gehirn verbunden.
Hormone und ADHS Stimulanzien
Das stimulierende Medikament zur Behandlung von ADHS erhöht die Freisetzung bestimmter Neurotransmitter, vor allem Dopamin und Noradrenalin.
Sie blockieren oder verlangsamen auch ihre Geschwindigkeit der Reabsorption. Dies bedeutet, dass die Neurotransmitter länger in der neuralen Synapse bleiben, wodurch Nachrichten im Gehirn effektiver übertragen und empfangen werden können; und als Ergebnis sind Ihre ADHS-Symptome reduziert.
Studien haben gezeigt, dass Östrogen bei der Wirksamkeit von Stimulanzien helfen kann.
Umgekehrt sind niedrigere Östrogenspiegel oft mit weniger Wirksamkeit von oder weniger Reaktion auf die stimulierenden Medikamente verbunden. Um die Dinge noch weiter zu komplizieren, kann das Hormon Progesteron Stimulanzien weniger wirksam machen. Schauen wir uns an, wie sich der Östrogenspiegel im Laufe des Lebens verändert.
Pubertät
Der Beginn der Pubertät ist auch mit Veränderungen des Hormonspiegels verbunden und so können frühe adoleszente Mädchen mit ADHS erhöhte Schwierigkeiten bei der Behandlung von ADHS-Symptomen erfahren. Es ist nicht ungewöhnlich für Mädchen, dass sie auch starke Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit und emotionale Überreaktion während der Pubertätsjahre erfahren.
In ihren frühen Teenagerjahren können Mädchen auch feststellen, dass ihre ADHS-Medikamente bei der Bewältigung ihrer ADHS-Symptome nicht so effektiv sind. Dies kann daran liegen, dass während der Pubertät sowohl Östrogen- als auch Progesteronspiegel ansteigen. Während Östrogen die Wirksamkeit von Stimulanzien zu unterstützen scheint, wird es wahrscheinlich durch Progesteron verringert.
PMS
Während des monatlichen Menstruationszyklus gibt es Schwankungen sowohl im Östrogen- als auch im Progesteronspiegel, und es gibt unterschiedliche Ansprechraten auf die stimulierenden Medikamente. Es ist hilfreich, Ihre Symptome zu verfolgen, indem Sie ein Protokoll oder ein einfaches Tagebuch führen und feststellen, dass die Symptome während des Zyklus zu eskalieren scheinen.
Auf diese Weise haben Sie und Ihr Arzt ein klareres Bild von den spezifischen Mustern, die Sie erleben, und Sie können daran arbeiten, Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um negative Auswirkungen zu minimieren.
Schwangerschaft
Viele Frauen berichten, dass ADHS-Symptome während der Schwangerschaft abnehmen, da dies der Fall ist, wenn der Östrogenspiegel viel höher ist. Jedoch nicht jede Frau erlebt eine Abnahme der ADHS-Symptome. Darüber hinaus raten Ärzte Frauen oft, ihre ADHS-Medikamente während der Schwangerschaft nicht mehr zu nehmen, was bedeutet, dass eine Schwangerschaft eine schwierige Zeit sein kann, da Sie ADHS-Symptome ohne Medikamente behandeln.
Postpartum
Nach der Geburt des Babys sinkt der Östrogenspiegel und die ADHS-Symptome kehren zurück (oder bleiben bestehen).
Postpartale Depression ist etwas, das für neue ADHS Mütter auftreten kann, vor allem, wenn Depression eine Bedingung war, die mit ADHS vor der Schwangerschaft koexistiert. Der Mangel an Schlaf, der mit einem neuen Baby kommt, sowie der Stress, während Sie eine neue Routine erstellen, können ADHS-Symptome verschlimmern. Wenn Sie stillen, ist es wichtig, dass Sie sich von Ihrem Arzt beraten lassen, bevor Sie mit der Einnahme von ADHS-Medikamenten beginnen.
Perimenopause und ADHS
Perimenopause beginnt oft, wenn eine Frau Ende 30 oder Anfang 40 ist. Es ist die Übergangsphase, in der eine Frau aus ihren reproduktiven Jahren in die Wechseljahre kommt. Während dieser Zeit können Östrogenspiegel schwanken. Sie stellen möglicherweise fest, dass ADHS-Symptome sich verschlechtern. Eine Änderung der Dosierung von ADHS-Medikamenten kann hilfreich sein. Sprechen Sie auch mit Ihrem Arzt, wenn Sie sich depressiv oder ängstlich fühlen, da diese Beschwerden auch zu diesem Zeitpunkt auftreten können.
Menopause und ADHS
Die Menopause tritt typischerweise im Alter zwischen 45 und 55 Jahren auf, mit einem Durchschnittsalter von etwa 51 Jahren. Zu Beginn der Menopause gibt es für die meisten Frauen einen signifikanten Abfall des Östrogenspiegels. Viele Frauen sagen jedoch, dass sie sich nach der Menopause besser fühlen als während der Perimenopause, da sich ihr Östrogenspiegel stabilisiert hat.
Während Ihres gesamten Lebens und Ihrer hormonellen Veränderungen sollten Sie sich mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome aufklären, damit sie sich ein klares Bild davon machen können, was Sie bei der Verschreibung von Medikamenten erfahren. Zu wissen, dass Sie wahrscheinlich Anpassungen in den Behandlungsstrategien in verschiedenen Phasen Ihres Lebens vornehmen werden, kann Ihnen auch helfen, proaktiv Ihre ADHS-Symptome besser zu kontrollieren.
> Quelle:
> Der Amerikanische Kongress der Geburtshelfer und Gynäkologen. Gesunde Frauen: Geduldige Bildungs-Broschüre . Feb. 2010. ACOG.org