Tipps, um Eltern zu helfen, herauszufinden, wann es Zeit ist, professionelle Hilfe zu erhalten
Wenn Kinder anhaltende oder übermäßige Schuldgefühle haben, kann dies ein wichtiges Warnsignal für Depressionen sein. Eltern und Betreuer von Kindern können lernen, zu erkennen, wann Schuldgefühle eine mögliche depressive Störung mit dieser Überprüfung von Depression und Schuld bei Kindern signalisieren können.
Was ist Schuld?
Schuld ist eine universelle Emotion, die jeder irgendwann in seinem Leben spüren wird.
Menschen erfahren normalerweise Schuldgefühle, wenn sie etwas getan haben (oder etwas nicht getan haben), das einen persönlichen Glauben oder Wert verletzt.
Bei Kindern mit depressiven Störungen wie Depressionen, depressiven Episoden bei bipolarer Störung und Dysthymie treten jedoch häufig Gefühle übermäßiger und unnachgiebiger Schuld auf. Ein Kind mit Depressionen kann sich selbst für alles verantwortlich machen, was schief geht, auch wenn es außerhalb ihrer Kontrolle liegt.
Bedauerlicherweise neigen Schuldgefühle dazu, andere negative Emotionen wie Traurigkeit, Wertlosigkeit und Hoffnungslosigkeit hervorzurufen . Ein Kind mit Depressionen kann sich schuldig fühlen, weil es ihm nicht möglich ist, seine normalen täglichen Aktivitäten zu verrichten, was es nur noch schlimmer macht.
Wenn Schuld Depression anzeigen kann
Weil Schuld eine gewöhnliche Emotion ist, kann es schwer sein zu wissen, wann es eine angemessene Reaktion ist und wann es ein Zeichen von etwas mehr sein kann, wie Depression.
Eltern und Betreuer könnten damit beginnen, ein Kind zu fragen, woran er sich schuldig fühle und warum.
Wenn er eine logische Erklärung für seine Gefühle hat und seine Schuld nur ein paar Tage dauert, kann es eine angemessene Antwort sein.
Eltern können auch Einblicke in das Verhalten des Kindes von Geschwistern, anderen Familienmitgliedern und Lehrern erhalten. Hat das Kind zu Hause nur Schuldgefühle oder zeigt das Kind diese Symptome auch in der Schule oder beim Spielen mit Freunden?
Beobachtungen von anderen können dazu beitragen, Eltern ein vollständigeres Bild der Situation zu geben.
Wenn es keine logische Erklärung für die Schuldgefühle des Kindes zu geben scheint oder die Gefühle des Kindes in keinem Verhältnis zur Situation stehen, wenden Sie sich an einen medizinischen oder psychiatrischen Arzt. Das geht doppelt, wenn Sie eines der folgenden besorgniserregenden Symptome bemerken.
- Ihre Gefühle verschlechtern sich
- Schuld dauert mehr als zwei Wochen
- Sie hat zusätzliche Symptome der Depression bei Kindern
- Sie ist nicht in der Lage, in ihren normalen täglichen Aktivitäten zu funktionieren
- Sie hat Gedanken oder Handlungen von Selbstverletzung oder Selbstmord
Die Verbindung zwischen Schuld und Angst
Schuldgefühle sind ebenfalls häufige Symptome von Angststörungen. Daher ist es wichtig zu wissen, dass übermäßige und andauernde Schuld allein nicht immer auf Depression hindeutet. Hat sich Ihr Kind als Reaktion auf andere Situationen ängstlich verhalten?
Leiden Sie unter Angstzuständen oder haben Sie Familienmitglieder? Sie müssen wahrscheinlich alle diese Faktoren berücksichtigen, während Sie versuchen festzustellen, ob die Gefühle Ihres Kindes gesund sind oder nicht.
Wenn Sie sich Gedanken über die Gefühle oder Verhaltensweisen Ihres Kindes machen, sprechen Sie mit einem Arzt oder einer medizinischen Fachkraft, um Ihr Kind untersuchen zu lassen . Je früher Ihr Kind eine angemessene Behandlung erhält, desto eher kann die Last unnötiger Schuldgefühle aufgehoben werden.
Wenn Ihr Kind oder eine andere Person, die Sie kennen, Selbstmordgedanken hat, wenden Sie sich an die Nationale Selbstmordprävention Lifeline unter 1-800-273-TALK (1-800-273-8255).
Quellen:
Depression und Selbstmord bei Kindern und Jugendlichen. Psychische Gesundheit: Ein Bericht des Surgeon General.
Wie erleben Kinder und Jugendliche Depressionen? Nationales Institut für psychische Gesundheit.