Die Therapie, die deine Vergangenheit mit deinen gegenwärtigen Gefühlen und Verhaltensweisen verbindet
Die psychoanalytische Therapie versucht dem Patienten zu helfen, unbewusste Kräfte der Vergangenheit zu verstehen, die aktuelle Emotionen und Verhaltensweisen beeinflussen. Es handelt sich um eine intensive Therapieform, bei der sich der Patient mindestens wöchentlich mit seinem Therapeuten trifft und mehrere Wochen oder sogar Jahre fortführen kann. Viele Menschen denken über die Psychoanalyse nach, wenn sie ein Kindheitstrauma haben oder bereits Gesprächstherapie-Ansätze durchlaufen haben, die nicht voll wirksam waren.
Diese Art von Therapie wird Ihnen helfen, Erfahrungen zu entdecken, die Sie möglicherweise nicht in Worte fassen können. Es geht darum, die Bedeutung bestimmter traumatischer Erfahrungen zu erforschen, anstatt die Symptome der schlechten Erfahrung zu behandeln.
Historische Grundlage der psychoanalytischen Therapie
Der Begründer der Psychoanalyse, Sigmund Freud , formulierte die theoretischen Grundlagen für die Psychoanalyse im späten 19. Jahrhundert. Freud arbeitete ursprünglich als Neurologe und nicht als Psychiater, weil damals das, was wir heute als Angst und Depression betrachten, als Teil einer degenerativen Gehirnerkrankung betrachtet wurde. Hysteriker wurden entweder gleich gesehen oder als Simulanten behandelt. Freud sah auch viele Patienten mit Neurasthenie.
Zunächst verwendete er die gängigen Tagesbehandlungen - elektrische Nerven- und Muskelstimulation, Massage und Hydrotherapie. Aber er glaubte bald, dass diese Behandlungen nutzlos waren. Aufgrund des Einflusses seines Mentors Jean-Martin Charcot , der Hypnose zur vorübergehenden Einleitung oder Beendigung von Hysterie eingesetzt hatte, sowie seiner eigenen Beobachtungen seiner Patienten erkannte er, dass diese Störungen psychologischen Ursprungs waren und psychisch geheilt werden konnten.
In dem auf Freuds Werk folgenden Jahrhundert ist die Psychoanalyse in ihrem Verständnis der unbewußten Kräfte, die in unseren Beziehungen und in unserem Selbstgefühl am Werk sind, immer weiter gewachsen, und flexiblere Techniken haben sich entwickelt.
Was ist das Bewusste / Unbewusste?
Freuds Entdeckung des Unbewussten ist die Grundlage der Psychoanalyse.
Laut Freud ist das Unbewusste ein Reservoir von Gefühlen, Gedanken, Trieben und Erinnerungen, die außerhalb seiner bewussten Wahrnehmung liegen. Gefühle von Schmerz, Angst und Konflikt in unserem Unbewussten können unser Verhalten und unsere Erfahrung beeinflussen, obwohl wir uns nicht bewusst sind, warum wir tun, was wir tun. Das Ziel der Psychoanalyse besteht darin, dem Patienten zu helfen, Einsicht in diese unbewussten Prozesse zu gewinnen, so dass sich das Verhalten ändern kann.
Wer ist ein guter Kandidat für die psychoanalytische Therapie?
Eine psychoanalytische Therapie ist für keine bestimmte Störung indiziert. Die Person, die wahrscheinlich davon profitiert, leidet möglicherweise an lang anhaltenden Symptomen wie depressive Stimmung, Angstgefühle und sich wiederholende Verhaltensmuster, die zu einem Gefühl eingeschränkter Wahlmöglichkeiten und Freude führen. Die Person sollte eine angemessene emotionale und psychische Stärke besitzen, um die Angst zu ertragen, die durch die Entfernung ihrer Abwehrmechanismen und die Erforschung vergangener schmerzhafter Erfahrungen hervorgerufen wird.
Wenn Sie eine psychoanalytische Therapie in Erwägung ziehen, sollten Sie beachten, dass es ein Jahrhundert des fortgesetzten Verständnisses der verschiedenen unbewussten Kräfte, die unsere Beziehungen und unser Selbstempfinden beeinflussen, sowie eine größere Flexibilität in den Techniken, die Patienten in der psychoanalytischen Therapie helfen, gegeben hat.
Die Fähigkeit, Beziehungen zu bilden, sich selbst zu beobachten und starke Gefühle adäquat zu enthalten, sind ebenfalls Stärken, die im psychotherapeutischen Prozess helfen können .
Quellen:
"Über die Psychoanalyse." Amerikanische Psychoanalytische Vereinigung . 2006. APsaA. Zugriff am 27. Juli 2009.
Jacobson, James L. und Alan M. Jacobson. Psychiatrische Geheimnisse . 2. Ausgabe Philadelphia, Pennsylvania: Hanley & Belfus, Inc., 2001.
Luborsky, Lester, Marna S. Barrett. "Die Geschichte und der empirische Status der wichtigsten psychoanalytischen Konzepte." Annual Review of Klinische Psychologie 2 (2006): 1-19.