Ich weiß, wenn du deine regelmäßigen Medikamente nimmst und deine regelmäßigen Termine mit deinem Psychiater aufnimmst, nur um deine bipolare Störung in Schach zu halten, kannst du dich als Last fühlen. Wenn Sie jedoch eine bipolare Störung behandeln oder jemanden lieben, der es ist, wird es nicht lange dauern, bis sich zwischen den Terminen, die einen Anruf beim Psychiater rechtfertigen, ein Umstand einstellen kann. Ich rate meinen Patienten, niemals zu zögern, mich zu kontaktieren, aber ich finde, dass viele immer noch tun.
Oft verbringen sie eine Menge Zeit damit, sich zu fragen, ob dies eine der Situationen ist, die es rechtfertigen, den Arzt zwischen den Terminen zu kontaktieren.
Wenn Sie sich fragen, ist es wahrscheinlich den Anruf in Ihrer Arztpraxis wert (oder wie auch immer Sie und Ihr Arzt den Kontakt zwischen den Terminen arrangiert haben). Patienten, die bipolar sind und dazu ermutigt werden, ihren Arzt zwischen den Besuchen zu kontaktieren, haben bessere Ergebnisse! Worst-Case-Szenario, wenn Sie anrufen, ist, dass der Anruf nicht notwendig war, aber Sie können aufhören, abzuwägen, ob Sie anrufen sollten oder nicht. Es gibt also ziemlich große Vorteile. Worst Case Szenario, wenn Sie nicht anrufen, kann eine Stimmungsverschlechterung, eine ernste medizinische Konsequenz oder schlimmer sein.
Aber es ist immer noch schwierig, herauszufinden, wann man manchmal anruft. Also, um es einfacher zu machen, hier ist eine kurze Liste von Umständen, die einen Anruf in Ihrem Psychiaterbüro veranlassen sollten:
1. Sie haben Gedanken, sich selbst oder jemand anderes zu verletzen
Dieses ist das größte Abkommen, das es gibt, wenn man eine psychiatrische Krankheit handhabt, besonders eine wie bipolare Störung, die leider eine hohe Rate von Selbstmordversuchen und Todesfällen durch Selbstmord hat.
Es kann nicht schaden, es wieder (und wieder) zu erwähnen. Technisch gesehen, und das ist sehr wichtig, sollten Sie Gedanken an sich selbst oder Gedanken haben, anderen zu schaden, sollten Sie zuerst 911 anrufen und / oder in die nächste Notaufnahme gehen und dann Ihre Arztpraxis anrufen, damit sie helfen können Ihre Betreuung. Sie können niemals mit Ihrer Sicherheit vorsichtig sein.
2. Sie haben keine Medikamente mehr
Vielleicht hast du irgendwo ein paar Tabletten in einer Handtasche gelassen. Oder vielleicht hat Ihr Arzt das Rezept für einen zu kurzen Zeitraum geschrieben. Der wichtigste Punkt ist, dass das Finden der richtigen Medikamenten-Balance für die beste Behandlung Ihrer bipolaren Krankheit , die Sie wahrscheinlich nur allzu gut kennen, Arbeit, Geduld und Ausdauer erfordert . Vermisste Medikamente sind sehr wahrscheinlich in der Lage, die Arbeit zu demontieren und eine Stimmungsepisode hervorzurufen.
3. Sie schlafen nicht oder schlafen weniger in der Nacht.
Die meisten Menschen wissen, dass das verringerte Schlafbedürfnis ein häufiges Merkmal von manischen Episoden ist (allerdings nicht in manischen Episoden, die von jedem einzelnen Patienten natürlich erlebt werden). Viele Menschen sind sich auch bewusst, dass manische Episoden tatsächlich durch verminderten Schlaf ausgelöst werden können (so kann auch die Kausalität umgekehrt werden). Es ist äußerst wichtig, sich daran zu erinnern, dass eine Verringerung der Schlafstunden, sei es durch Jetlag oder ein neues Baby zu Hause, das die ganze Nacht aufwacht, schnell zu manischen Symptomen führen kann. Selbst wenn der ursprüngliche Grund für einen verminderten Schlaf keine Manie oder Hypomanie war, kann ein verminderter Schlaf schnell zu einer manischen Episode führen. Sobald die Manie in Gang kommt, neigt sie dazu, schnell hochzufahren.
Es kann also sinnvoll sein, Ihren Arzt immer dann anzurufen, wenn Sie eine Veränderung Ihres Schlafmusters feststellen, insbesondere wenn Sie weniger Schlaf als die Grundlinie haben. NAMI bietet eine Diskussionsrunde zum Thema Schlaf und bipolare Störung, die als weitere Ressource dienen kann.
4. Sie haben einen Verlust oder einen Major Stressor erlebt
Natürlich wird für jede Person ein wichtiges Lebensereignis anders definiert. Für eine Person könnte es eine Trennung oder Scheidung sein. Zum anderen könnte es der Tod eines sehr beliebten Haustieres sein. Und für jemand anderen könnte ein verheerendes Ereignis ein Karriereschock sein. Bei der Behandlung von bipolaren Erkrankungen geht es nicht nur um Medikamente.
Mood-Episoden können für die meisten Menschen auch durch Lebensereignisse ausgelöst werden. Besonders jene Lebensereignisse, bei denen fast jeder von einer Psychotherapie profitieren könnte, um ihnen zu helfen, besser zu verarbeiten und besser damit umzugehen. Um diese Zeit kann auch eine Medikamentenanpassung hilfreich sein. Die wichtigste Sache zu erinnern ist, dass, wenn etwas emotional Besteuerung zwischen Terminen auftritt, es sich lohnt, Ihren Arzt anzurufen und sicherzustellen, dass Sie alles tun, um sich am besten zu fühlen und dass es nicht zur Destabilisierung Ihrer Krankheit beiträgt .
5. Sie haben ein positives bedeutendes Lebensereignis erlebt
Also ist das vielleicht nicht so offensichtlich. Häufig ist es nicht das erste, an das wir denken, sondern wichtige Lebensereignisse, sogar positive, wie eine Beförderung bei der Arbeit, ein Vorschlag eines geliebten romantischen Partners, vielleicht genauso positiv wie sie scheinen, aber sie können auch mit einer Dosis von Angst oder einfach ändern. Es gibt nur wenige große Lebensereignisse, sogar diejenigen, die wir sehr gerne haben, die ohne Veränderung kommen. Eine Beförderung bei der Arbeit, während er sich sehnte und wohlverdiente, kann auch mehr Verantwortung bedeuten.
Ein Vorschlag kann bedeuten, eine Hochzeit zu planen (abhängig davon, wer Sie sind, das kann groß, schrecklich oder ein bisschen von beiden sein) und Schwiegereltern zu behandeln. Dies sind wichtige Zeiten, in denen Sie ernsthaft darüber nachdenken sollten, Ihren Psychiater zu Strategien zu rufen, über erhöhten Stress, verschiedene Stunden oder Ängste, die Ihre guten Nachrichten begleiten könnten, zu diskutieren und mögliche Fallstricke zu identifizieren, die sich in Ihrem neuen Fall ergeben könnten und wie Sie planen, sie zu verwalten, wenn sie entstanden sind. Der Schlüssel ist, dass Sie einen bedeutenden Schritt voraus sein werden, wenn Sie dies besprechen, bevor Sie irgendwelche Stimmungsverschlechterungen haben.
6. Sie sind schwanger oder planen, schwanger zu werden
Weil eine Reihe von Medikamenten, die zur Behandlung einer bipolaren Krankheit verwendet werden, in der Schwangerschaft vermieden werden sollte, oder alternative Medikamente in Betracht gezogen werden sollten, und bipolare Störung ein Risiko von Peripartum (während der Schwangerschaft) sowie postpartale Angst, Depression und Psychose verleiht, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt um eine Schwangerschaft zu konsultieren. Im Idealfall würde dies überprüft werden, bevor Sie schwanger wurden. Vor der Empfängnis ist der optimale Zeitpunkt, um bei Bedarf Änderungen an Medikamenten vorzunehmen und den richtigen Überwachungsplan und die Anzeichen, auf die Sie während der Schwangerschaft achten müssen, zu überprüfen.
Wenn Sie schwanger geworden sind oder vermuten, dass Sie schwanger sind (zum Beispiel wenn Sie eine Periode verpasst haben und / oder einen positiven Schwangerschaftstest hatten), müssen Sie sich unbedingt an das Psychiaterbüro wenden, damit Sie und Ihr Baby die richtigen Schritte unternehmen können so gesund wie möglich kann so schnell wie möglich unternommen werden. Ein Lancet-Artikel fasst das gut zusammen.
7. Sie fragen sich, ob Sie Ihren Arzt anrufen sollten
In den meisten Fällen, wenn eine Person damit zu kämpfen hat, ob sie ihren Psychiater anruft oder nicht, wie am Anfang des Beitrags erwähnt, haben sie einen ziemlich guten Grund zu denken, dass Berufung der richtige Weg sein könnte. Anstatt also zu quälen oder eine wichtige Gelegenheit zu verpassen, um Ihre Gesundheit zu bewahren, würde ich weitermachen und telefonieren!
Abschließende Gedanken
Natürlich ist das Obige keine umfassende Liste aller Umstände, unter denen eine Person, die eine bipolare Krankheit behandelt, ihren Psychiater anrufen sollte, aber es könnte als ein guter Spickzettel für Sie dienen, oder als Gesprächsstarter zwischen Ihnen und Ihrem Arzt Umstände in Ihrem speziellen Fall sollten einen Anruf veranlassen.