Die Ferienzeit ist eine Zeit der Freude und des Feierns, aber auch eine Zeit des Stresses. Laut einer Umfrage auf dieser Website finden fast 90% der Befragten die ganze Saison als stressig. Ein Großteil dieses Urlaubsstresses kommt von dem Versuch, Bilderbuch-Ferienmahlzeiten zu kreieren, die die Titelseiten von Zeitschriften zieren. Glücklicherweise ist der wichtigste Teil einer Ferienfeier die Liebe, und Abkürzungen können mit dem Essen genommen werden.
Hier sind einige Möglichkeiten, ein Urlaubsessen zu vereinfachen:
Vereinfachen Sie Ihre Urlaubsmahlzeiten
- Vorausplanen. Wenn Sie sich entscheiden, was Sie früh kochen möchten, haben Sie alle Zutaten zur Hand und kochen Sie einen Teil der Mahlzeit im Voraus - Sie können sich viel Stress ersparen. Wenn Sie das Haus eine Woche im Voraus putzen, können Sie sich auf die Zubereitung der Mahlzeiten konzentrieren und den Druck verringern, wenn sich der große Tag nähert.
- Vereinfachen Sie das Kochen. Wenn Sie Verknüpfungen verwenden können, nehmen Sie sie. Backen Sie Ihre Truthahn in einer Plastiktüte, die es feucht hält, da es kocht und Reinigung einfacher macht. Entscheiden Sie sich für Instant-Kartoffelbrei, vorgeschnittene grüne Bohnen und Kuchen aus dem Laden. Es sei denn, Sie erhalten große persönliche Befriedigung durch das Kochen etwas exquisites (und zeitaufwendig), Menschen werden die Short-Cut-Essen mehr genießen, wenn es bedeutet, dass Sie während des Essens entspannter sind.
- Reduzieren Sie auf Essen. Wenn Sie nur für ein paar Leute kochen, können Sie überlegen, eine Putenbrust zu kochen - anstatt den ganzen Vogel -, um Zeit und Energie zu sparen. Truthahnbrüste kochen schneller, nehmen weniger Vorbereitung, lassen keinen Kadaver zurück, füttern mehrere Menschen und liefern köstliches weißes Fleisch, das weniger Fett enthält. Während es Spaß macht, Reste zu haben, wenn die Idee von Truthahnsuppe und Truthahnsandwiches für die nächsten zwei Wochen nicht anspricht, ist dies ein guter Platz, um zu vereinfachen.
- Probieren Sie weniger Beilagen. Es macht viel Spaß, ein Fest zu feiern, und zu dieser Jahreszeit gibt es viele kreative Rezepte. Wenn Sie jedoch Beilagen sparen, können Sie sich viel Zeit und Mühe sparen. Wählen Sie einfach ein Gemüse oder zwei mit Brötchen, und machen Sie eine Menge von ihnen. Auf diese Weise, während es weniger Abwechslung gibt, gibt es reichlich Essen. Bonus: Dies kann dazu führen, dass Menschen sich weniger stopfen und es später bereuen.
- Lassen Sie andere helfen. Eine weitere unterhaltsame Möglichkeit, das Essen zu vereinfachen, ist, andere bei den Beilagen zu unterstützen. Wenn Sie andere Leute kommen lassen, können Sie einfach alle Beilagen oder Nachspeisen mitbringen, während Sie den Truthahn liefern. Wenn Sie nur für Ihren eigenen Haushalt kochen, können Sie alle im Haus für die eine Seite verantwortlich machen. So fühlt sich jeder wohl, dass er zur Freude am Fest beigetragen hat.
- Holen Sie sich Take-Out. Wenn das alles zu kompliziert klingt, gibt es einen noch einfacheren Weg. Viele Restaurants und sogar Lebensmittelgeschäfte beginnen, vor-gekochte Feiertagsfeste anzubieten. Alles, was Sie tun, ist einen gekochten Truthahn oder Schinken (der nach Belieben aufgewärmt und serviert werden kann) und verschiedene Beilagen zu holen. Dies ist eine großartige Lösung für diejenigen, die eine traditionelle Mahlzeit für ihre Urlaubsfeier wollen, aber einfach nicht die Zeit oder die Fähigkeit haben, eine zu kochen.
Tipps
- Das Einstellen einer einfachen Serviette aus Papier, Essen als Herzstück usw. kann ebenfalls helfen.
- Denken Sie daran, dass der wichtige Teil der Feier die Leute sind, mit denen Sie zusammen sind, nicht die Speisekarte.
- Sie können Mahlzeiten auch vereinfachen, indem Sie Stressmanagementtechniken anwenden.
- Wenn Sie nach einigen tollen Urlaubsrezepten suchen, können Sie die Low-Carb-Diät-Website oder Ernährungsseite besuchen.