Al-Anon hat viele alkoholische Ehen gerettet, aber nicht alle
Die Teilnahme an Treffen der Al-Anon Familiengruppe hat viele alkoholische Ehen gerettet . Wenn Ehepartner von Alkoholikern zu Al-Anon kommen und an dem Programm arbeiten, entwickeln sie manchmal Bewältigungsstrategien, die es ihnen ermöglichen, "Zufriedenheit und sogar Glück zu finden, ob der Alkoholiker noch trinkt oder nicht". Aber es funktioniert nicht immer so, denn manchmal finden sie den Mut, sich zu ändern.
Ich habe zwei Alkoholiker geschieden.
Erst nachdem ich mit dem zweiten Alkoholiker verheiratet war, in Al-Anon aktiv wurde und auch von privaten Familienbehandlungsprogrammen profitierte, lernte ich die Symptome von Alkoholismus und erkannte, dass der vorherige Ehemann auch Alkoholiker war.
In den Jahren meiner intensiven Beteiligung an Al-Anon deutete die Botschaft, die ich genau oder ungenau hörte, und was ich in der ursprünglichen ODAT (Ein Tag nach dem anderen) las, darauf hin, dass es eine starke Möglichkeit für den Zusammenbruch meiner Ehe geben könnte umgekehrt werden, wenn ich mich ändern würde.
Sinn der widersprüchlichen Nachrichten machen
Insbesondere die Seite 30. Dezember, zitiert in den Inhalten unter "Scheidung", sagte: "Wenn ich eine große Veränderung machen möchte, die auch andere Leben betrifft, lasst mich zuerst über das mögliche Ergebnis nachdenken. Habe ich wirklich versucht, meine eigenen zu überprüfen und zu korrigieren "Gibt es einen Weg für mich, meine Einstellung zu verbessern? Ich werde die große Entscheidung warten lassen, bis ich es versucht habe!" Darauf folgte dieses Zitat: "Die wirklich weise Lösung könnte darin liegen, mich selbst zu verbessern."
Weil ich bereits den ersten Schritt von Al-Anon akzeptiert hatte: "Wir haben zugegeben, dass wir gegenüber Alkohol machtlos waren - dass unser Leben nicht mehr zu bewältigen war." Ich versuchte, aus scheinbar widersprüchlichen Botschaften einen Sinn zu machen.
Sich mit der Realität abfinden
Ich arbeitete hart an meiner eigenen Genesung, nachdem ich Co-abhängig geworden war.
Ich behielt meinen Sponsor, redete fast täglich mit ihr, aber ich wechselte zu einer anderen Hausgruppe. Meine Lesung der Al-Anon-Konferenz genehmigte Literatur sowie Artikel und Bücher über Alkoholismus fortgesetzt.
Schließlich habe ich mich mit diesen Überzeugungen arrangiert:
1. Ich war machtlos gegenüber Alkohol.
2. Ich hatte aufgehört zu aktivieren.
3. Ich könnte auf meinem Kopf stehen und Nickels spucken und habe keinen Einfluss auf das Verhalten des Alkoholikers.
4. Der Alkoholiker zeigte keinen Wunsch, sich zu ändern.
5. Der Alkoholiker schien jemand zu sein, der unfähig war, ehrlich zu sein, am wenigsten mit sich selbst.
6. Ich hatte aufgehört, mich zu fühlen und mich so zu verhalten, als wäre ich ein Opfer.
7. Ich hatte die emotionale Stärke, das zu verlassen, was zur Travestie einer Ehe wurde.
Ich ging von der Ehe weg
Ich erkannte auch die tiefe Bedeutung, die hinter dieser Aussage steckt: "Was immer ich für mich richtig mache, ist automatisch für meine Mitmenschen richtig." Dieser Glaube ist falsch, wenn irgendein Selbstsucht in einem Motiv lauert.
Ich reichte die Scheidung ein und ging von einem Alkoholiker weg, der sich freiwillig meldete, dass er kein gutes Hochzeitsmaterial sei. Ich ging auch von jahrelangen emotionalen und psychologischen Misshandlungen weg. Ich ging von etwas weg, das ein Erfolg sein konnte.
Die Ehe selbst war machtlos gegenüber Alkohol; Die vielen positiven Inhaltsstoffe konnten den anhaltenden Dosen von Alkoholvergiftungen nicht standhalten.
- Donna
Hinweis : Donna Thompson ist Herausgeberin von Challenges , in der sie ihre vorgestellte Kolumne " Get A Life" schreibt, eine Publikation für Menschen in Genesung und ihre Familien.