Ich liebe meinen Mann und in vielerlei Hinsicht haben wir eine großartige Beziehung. Wir trinken beide gerne an den Wochenenden, aber an einem Samstagabend hat mich mein Mann geschlagen. Ich dachte, es würde nicht wieder passieren, also lass ich es laufen, aber seitdem können die Dinge manchmal ein wenig außer Kontrolle geraten und wir kämpfen. Immer öfter trifft mich mein Mann, wenn er betrunken ist. Ich werde an einem Sonntag mit blauen Flecken auf meinem Gesicht und meinem Körper aufwachen. Mein Mann ist die meiste Zeit wirklich süß, also möchte ich ihn nicht verlassen. Brauche ich Hilfe?
Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, lesen Sie weiter.
Du bist nicht allein
Viele Frauen und Männer durchlaufen denselben Kampf wie du. Die Forschung in verschiedenen Ländern und Kulturen hat eine starke Beziehung zwischen Rauschtrinken und Gewalt gegenüber intimen Partnern gezeigt, ob sie nun verheiratet sind, zusammenleben, sich treffen oder zufällig aufeinander treffen und ob die Partner heterosexuell, schwul, lesbisch oder bisexuell sind. Sowohl Männer als auch Frauen können Opfer oder Täter sein, aber die überwiegende Mehrheit der Übergriffe und Tötungsdelikte werden von Männern an Frauen verübt.
Wie bei allen Menschen mit gewalttätigen Partnern sind Sie nicht verantwortlich für das, was mit Ihnen passiert, aber Sie werden wahrscheinlich keine Hilfe bekommen, wenn Sie nicht selbst Maßnahmen ergreifen, um weiteren Missbrauch zu verhindern. Nur Sie können entscheiden, was in dieser Situation zu tun ist, aber es wird Ihnen dringend empfohlen, so schnell wie möglich professionelle Hilfe zu suchen.
Die Verbindung zwischen Alkoholkonsum und intimer Partnergewalt
Binge drinking ist damit verbunden, sowohl Täter als auch Opfer von Gewalt zwischen verheirateten Paaren zu sein.
Denken Sie darüber nach, wie viele Drinks Sie haben, wenn Sie mit Ihrem Partner zusammen sind - je mehr Sie trinken, und je mehr Ihr Partner trinkt, desto größer ist das Risiko, dass er oder sie Ihnen gegenüber gewalttätig wird.
Alkohol ist typischerweise in die schlimmsten Fälle von Gewalt gegen Partner involviert. Der Zusammenhang zwischen Alkoholkonsum und Gewalt in Paarbeziehungen ist in verschiedenen Kulturen und Trinkgewohnheiten ähnlich.
Auch wenn Sie bisher nur an Prellungen litten, werden viele Partner, insbesondere Frauen, wegen der Gewalt eines betrunkenen Partners ins Krankenhaus eingeliefert und sterben jedes Jahr. Es ist also wichtig, dass Sie sich jetzt damit befassen.
Die Forschung zeigt auch, dass es einen konsistenten Zusammenhang gibt zwischen der Anzahl von Getränken, die pro Anlass konsumiert werden, und der Partnergewalt, was darauf hindeutet, dass Alkoholvergiftung und nicht nur Alkoholkonsum Situationen schafft, in denen Gewalt auftritt. Eines der ersten Dinge, die Sie tun können, ist, Ihr Trinken zu kontrollieren, indem Sie eine Grenze setzen, wie viel Sie und Ihr Partner trinken werden - wenn überhaupt. Fünf oder mehr Drinks sind besonders unsicher, wenn es darum geht, das Risiko von Gewalt zu erhöhen, daher sollte die Höchstmenge von drei bis vier Drinks maximal sein.
Selbst wenn Sie nicht mit Ihrem Partner über das Trinken sprechen wollen, können Sie sofort Ihr eigenes Trinken kontrollieren , was das Risiko verringert, dass Sie wieder ein wenig getroffen werden.
Ja, Sie brauchen Hilfe - und auch Ihr Partner
Du magst deinen Partner lieben und er oder sie mag die meiste Zeit freundlich sein. Es überschreitet jedoch absolut die Grenze, um jemanden zu schlagen oder anzugreifen. Wenn möglich, versuchen Sie, mit Ihrem Partner zu sprechen, wenn keiner von Ihnen unter dem Einfluss steht, und sehen Sie, ob Sie gemeinsam einen Plan darüber entwickeln können, wie Sie Hilfe bekommen können.
Sowohl Sie als auch Ihr Partner brauchen in dieser Situation Hilfe von außen. Während einige Menschen, die gegenüber ihren Partnern gewalttätig sind, effektivere Methoden lernen können, wenn sie nicht kontrolliert werden, können Sie sich in Angst leben sehen, die schließlich unter Verletzungen oder schlimmeren leidet. Wenn Ihr Partner bereit ist, zu einer Beratung zu kommen, sollten Sie idealerweise eine Paarberatung erhalten , um die zugrunde liegenden Probleme in Ihrer Beziehung anzugehen. Sie sollten auch beide Beratung über Ihr Trinken bekommen (es sei denn, Sie sind beide bereit und in der Lage zu beenden, und trinken die meiste Zeit nicht), und Ihr Partner sollte zusätzliche Hilfe bekommen, um mit seinem gewalttätigen Verhalten umzugehen.
Weitere Ressourcen für die Hilfe
Wenn Ihr Partner wieder gewalttätig wird, können Sie den Notruf rufen und die Polizei und einen Krankenwagen fragen, wenn Sie ärztliche Hilfe benötigen. Die Polizei kann Ihnen helfen, mit Dienstleistungen in Ihrer Region für missbrauchte Partner in Verbindung zu treten. Sie können diese Hilfe auch über Ihr örtliches Gemeindezentrum oder Krankenhaus finden.
Quellen:
Graham K, Bernards S, Munne M, Wilsnack S. Unglückliche Stunden: Alkohol und Partner Aggression in Amerika (Wissenschaftliche und technische Publikation 631). Panamerikanische Gesundheitsorganisation. 2009.
> Testa M, Kubiak A, Quigley BM, et al. Drogenkonsum von Mann und Frau als unabhängige oder interaktive Prädiktoren für familiäre Partnergewalt Journal of Studies on Alcohol and Drugs . 2012; 73 (2): 268-276.