Wenn Sie eine Zwangsstörung haben, können Ihre Symptome durch die Angst beeinträchtigt werden, die Kontrolle zu verlieren
Zwangsstörung (OCD) ist eine psychiatrische Störung, die sowohl Obsessionen - wiederkehrende, anhaltende, aufdringliche Gedanken, Bilder oder Triebe, die Angst oder Bedrängnis verursachen, als auch zwanghafte Verhaltensweisen oder Handlungen, die Angst reduzieren oder neutralisieren sollen, umfasst Ängste.
Obsessionen wie Kontaminationsanliegen und Perfektionismus sind gängige zwanghafte Themen von OCD, die sich als Reinigen, Waschen, Kontrollieren und Arrangieren manifestieren können.
Einige Fälle von Zwangsstörungen werden jedoch missverstanden, fehldiagnostiziert und ineffektiv behandelt, z. B. wenn man Angst hat, die Kontrolle zu verlieren.
Woher weiß ich, dass ich mich nicht verletzen oder töten werde?
Wenn Sie sich diese Frage stellen, ist es wichtig, zwischen tatsächlichen Suizidgedanken und Gedanken des Sterbens zu unterscheiden, im Gegensatz zu ungewollten, aufdringlichen Gedanken, die den Verlust der Selbstkontrolle befürchten, der möglicherweise dazu führen könnte, dass Sie sich selbst verletzen oder töten .
Wenn Sie eine Zwangsstörung haben, können Sie befürchten, die Kontrolle bis zu dem Punkt zu verlieren, an dem es zu Ihrem eigenen Tod kommt. Das bedeutet nicht, dass du dich selbst töten willst. Eher werden Ihre Zwänge wahrscheinlich so durchgeführt, dass Sie sicher sind. Zwänge dieser Art können das Vermeiden von Messern oder scharfen Gegenständen umfassen; Vermeidung von Liedern, Filmen oder Lesungen, die Tod oder Verletzung beinhalten; Vermeidung von Gürteln, Seilen, Medizinflaschen und Schränken oder anderen Objekten, die mit Selbstmord in Verbindung gebracht werden können oder die Vermeidung von Alleinsein.
Woher weiß ich, dass ich jemand anderem nicht bewusst schaden werde?
Viele Menschen mit Zwangsstörungen fürchten, dass Schaden zu ihren Lieben kommen wird. Wenn Sie Angst haben, dass Sie jemanden in Ihrer Nähe verletzen, ist es wichtig, zwischen tatsächlichen Mordgedanken und unerwünschten, aufdringlichen Gedanken zu unterscheiden, die das Potenzial haben, die Kontrolle zu verlieren und einen geliebten Menschen zu töten.
Wenn Sie eine Zwangsstörung haben, kann Ihre Angst, die Kontrolle zu verlieren, sich in einer Weise manifestieren, die nachsichtig oder vermeidend erscheint. Ähnliche Obsessionen können Körperverletzung, Vergewaltigung, Inzest oder andere persönliche Aggression oder Verletzung beinhalten. Zwänge dieser Art werden durchgeführt, um sicherzustellen, dass die Angehörigen sicher sind. Zum Beispiel könnten Sie vermeiden, Messer oder scharfe Gegenstände zu vermeiden, die Vermeidung von Liedern, Filmen oder Lesungen, die Mord, Tod oder Verletzung beinhalten, Vermeidung von Berührung oder Pflege für einen geliebten Menschen, der Gegenstand dieser Unerwünschten war Gedanken oder die Vermeidung, mit dem Geliebten allein zu sein. Sie können diese Zwänge ausführen, um sich zu versichern, dass Sie Ihren geliebten Menschen nicht verletzen oder töten werden, selbst wenn Sie die Kontrolle verlieren.
Woher weiß ich, dass ich jemand anderem nicht unwissentlich schade?
Es ist wichtig, gewalttätiges, antisoziales Verhalten von ungewollten, aufdringlichen Gedanken der Unsicherheit zu unterscheiden. Wenn Sie Zwangsstörungen haben, können Sie die Unsicherheit als extrem belastend empfinden und so die obsessiven Gedanken verstärken. In diesen Fällen werden Zwänge durchgeführt, um zu versuchen, Gewissheit zu gewinnen. Zum Beispiel können Zwänge die Suche nach Beruhigungen von anderen, das Überprüfen von Verhalten (Schlösser, Fenster, Zeitpläne) und mentale Rituale beinhalten, bei denen versucht wird, Klärung zu suchen.
Wenn Sie einen dieser Gedanken haben, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt oder Therapeuten zu sprechen. Aktuelle evidenzbasierte Symptombehandlungen für Zwangsstörungen und die Angst, die Kontrolle zu verlieren, umfassen die kognitive Verhaltenstherapie (Expositions- und Reaktionsprävention [ERP / ExRP]) und Medikamente (selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer für Zwangsstörungen). Wenn Sie eine behandlungsresistente OCD haben, kann Ihr Arzt ein Verfahren wie Tiefenhirnstimulation (DBS) oder transkranielle Magnetstimulation (TMS) versuchen.
> Quellen
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