Wenn möglich, versuche diese Entscheidungen zu vermeiden, während deine Trauer frisch ist
Wenn Sie den Tod eines Ehepartners oder eines engen Familienmitglieds betrauern, ist jetzt nicht die Zeit für wichtige Lebensentscheidungen. Der Tod eines geliebten Menschen gehört laut dem Holmes-Rahe Life Stress Inventory zu den belastendsten Ereignissen, die eine Person erleben kann.
Angesichts der emotionalen und physischen Belastung, die ein Tod für Überlebende haben kann, ist es bei weitem nicht die beste Zeit, um ernsthafte Entscheidungen zu treffen.
Insbesondere sollte vermieden werden, dass während der Trauerzeit, wenn überhaupt möglich, eine größere Karriere oder Veränderungen im Wohnungsbau stattfinden. Holen Sie sich die Fakten über diese und die anderen Entscheidungen, die Sie mit dieser Überprüfung verzögern sollten.
Umzug in ein neues Zuhause
Wenn Sie daran denken, Ihr Haus zu verkaufen oder umzuziehen, weil ein geliebter Mensch gestorben ist, sollten Sie diese Entscheidung für mindestens sechs Monate verschieben, wenn möglich, wegen der anderen Stressoren, die Sie wahrscheinlich auch erleben.
Vor allem, einen neuen Platz zu finden, Ihr bestehendes Zuhause zu verkaufen, zu packen und tatsächlich in eine neue Residenz zu ziehen, ist in der Regel jederzeit ein großes Unterfangen. Zusätzlich zu der Tatsache, dass du körperlich, emotional, mental oder spirituell deinem Verlust nachgegangen bist und du nach dem Tod eines geliebten Menschen bereits viele Aufgaben erledigt haben musst, ist Bewegung vielleicht nicht etwas, was du an diesem Punkt tun möchtest.
Während es verlockend sein könnte, sich zu bewegen, um den Erinnerungen Ihres verstorbenen geliebten Menschen zu entgehen, ist ein Umzug möglicherweise nicht in Ihrem besten Interesse.
Es ist durchaus möglich, dass Sie Ihre Lebens- oder Finanzsituation nach mehreren Monaten oder nach der Niederlassung Ihres geliebten Miteigentums anders sehen. Also, vermeiden Sie eine hastige Entscheidung, wenn Sie können.
Mementoes, Keepsakes und andere Erinnerungen auswerfen
Wenn du jemals in einem emotionalen Moment vorschnell gehandelt hast, indem du etwas gesagt oder getan hast, das du später bereust, dann solltest du darauf vertrauen, dass jetzt nicht die Zeit ist, Erinnerungsstücke, Andenken, Fotos und andere Erinnerungen an deinen Geliebten zu zerstören - selbst wenn diese Gegenstände ausgelöst werden Traurigkeit und Tränen, während deine Trauer sich am frischesten anfühlt.
Einmal "an den Randstein gezogen" und weggebracht, werden diese unersetzbaren greifbaren Verbindungen zwischen dir und jemandem, den du liebst, für immer verloren sein . Daher solltest du es verzögern, alle Gegenstände wegzuschmeißen, die mit deiner Liebsten verbunden sind, wenn du trauerst. Mit der Zeit, vielleicht sechs Monaten oder einem Jahr, könnten Sie sich anders fühlen, wenn Sie sich nach dem Verlust Ihres geliebten Menschen auf das Leben einstellen. Zumindest fühlen Sie sich wahrscheinlich besser mit der Zeit ausgestattet, um zu beurteilen, was Sie wirklich behalten möchten und was Sie werfen möchten.
Wenn Sie diese physischen Erinnerungen jetzt einfach nicht ertragen können, dann überlegen Sie, sie zu verpacken und in einem Gästezimmer, in der Garage, im Keller, im Haus eines Freundes oder sogar in einem gemieteten Lagerraum zu lagern, um sie aus Ihrem Wohnraum zu entfernen.
Ändern Sie Ihren Job
Leider reagieren die Unternehmen oft nicht so, wie es die Mitarbeiter glauben, wenn sie nach dem Tod eines geliebten Menschen wieder arbeiten gehen. Zu oft finden viele Betroffene die Rückkehr zur Arbeit schwierig und überlegen, aufzugeben, einen neuen Job zu finden oder ihre Karriere zu wechseln.
Während viele Faktoren zu diesem Gefühl beitragen können, sollten Sie versuchen, Ihren Job aufzugeben, einen neuen Arbeitgeber zu suchen oder Ihre Karriere für mindestens sechs Monate zu ändern. Auch wenn deine Trauer sich am frischesten anfühlt, denkst du wahrscheinlich gerade jetzt nicht "normal" aufgrund deines erhöhten, sensibleren emotionalen Zustands.
Sobald Sie also Zeit haben, sich auf Ihren Verlust einzustellen, können Sie neu bewerten, ob ein Arbeitgeber- / Karriereschritt für Sie den besten Sinn ergibt.
Wesentliche Änderungen an Ihren Finanzen
Für viele Menschen zwingt der Tod eines geliebten Menschen den Überlebenden oft dazu, eine Fülle neuer Aufgaben zu übernehmen, einschließlich persönlicher oder finanzieller Angelegenheiten. Witwen oder Witwer zum Beispiel wissen vielleicht nicht, wie sie ein Scheckheft ausgleichen sollen, weil ihre Partner immer mit dem "Geldkram" umgehen. Manchmal müssen sie vielleicht einen Job oder einen höher bezahlten Job finden.
Die neu Hinterbliebenen haben auch mit Kreditkartenkonten, Darlehen oder Versicherungen zu kämpfen, die ihre Angehörigen hatten.
Gleiches gilt für Investitionen und Vorsorgekonten. Sie sollten, wenn möglich, die Ausführung wichtiger finanzieller Entscheidungen für mindestens sechs Monate verschieben.
Trauer kann sich allzehrend und unausweichlich anfühlen, daher ist es einfach, den Wunsch zu verstehen, Ihre finanzielle Situation jetzt zu vereinfachen. Das heißt, Sie denken wahrscheinlich nicht klar nach dem Tod und reagieren aus Angst ist wahrscheinlich nicht klug. Wenn Sie zum Beispiel Ihr Haus verkaufen, könnte das eine Flucht vor den Erinnerungen Ihrer Liebsten sein, aber das Verbleiben könnte sich auf lange Sicht finanziell als vorteilhafter erweisen. Ebenso kann das Halten von bestehenden Kreditkartenkonten oder ein Auto mit einem Kreditgeber-Pfandrecht Ihnen helfen, Ihre Kreditwürdigkeit früher zu etablieren.
Wenn Sie eine wichtige Lebensentscheidung nicht verzögern können
Trotz der obigen Vorschläge kennen nur Sie die einzigartigen Umstände, denen Sie gerade nach dem Tod Ihres geliebten Menschen gegenüberstehen. Wenn es nicht möglich erscheint, eine bestimmte Lebensentscheidung für sechs Monate bis zu einem Jahr zu verschieben, sollten Sie die Situation zuerst mit einem vertrauten Freund oder Vertrauten besprechen. Oft hilft Ihnen ein Gespräch mit jemandem, der Ihr bestes Interesse am Herzen hat, ein besseres Gefühl für die Perspektive und hilft Ihnen vielleicht dabei, zu erkennen, dass die Situation weniger dringlich ist, als Sie sich vorstellen.
Und wenn Sie über etwas nachdenken, was Ihre Finanzen beeinflussen könnte, können Sie es auch mit einem vertrauenswürdigen Freund oder Vertrauten besprechen, aber Sie sollten auch die Meinung eines professionellen Finanzberaters einholen.
Fragen Sie sich auch, ob Sie eine reversible Entscheidung treffen können. Zum Beispiel, statt Ihr Haus zu verkaufen, weil Sie derzeit Erinnerungen an Ihren geliebten Menschen zu schmerzhaft finden, könnten Sie für eine Weile woanders leben, wie ein Hotel, eine Wohnung oder mit einem Freund oder Verwandten?
Könnten Sie Ihr Haus vorübergehend an jemanden vermieten? Wenn Ihr Job sich überwältigend anfühlt, könnten Sie sich dafür entscheiden, eine Beurlaubung zu machen, anstatt Ihre Start- / Endzeiten für ein paar Wochen zu kündigen oder möglicherweise anzupassen? Anstatt finanzielle Konten zu schließen, weil Sie der Meinung sind, dass Sie im Moment nicht mit allem zurechtkommen, könnte Ihnen ein vertrauter Freund oder Familienmitglied helfen, sie zu verwalten oder einfach nur für ein paar Monate alles zu regeln?
Das Wichtigste, was Sie tun können, ist, auf sich selbst aufzupassen, während Sie trauern. Trauer ist harte Arbeit und erfordert einen echten physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Tribut an unseren Körpern, Köpfen und Herzen. Leider gilt das alte Sprichwort "Zeit heilt alle Wunden" nach dem Tod eines nahe stehenden Menschen nicht. Stattdessen assimilieren wir allmählich den Verlust eines geliebten Menschen in unser neues Leben und lernen, mit der Narbe in unserem Herzen zu leben, aber wir vergessen nie wirklich die Person, die gestorben ist.
Im Moment, vertraue darauf, dass du irgendwann diesen Zustand erreichst und versuchst zu vermeiden, dass du wichtige Entscheidungen im Leben in Eile fällst, während deine Trauer sich am frischesten anfühlt.