Das Thema Untreue und betrügerische Ehepartner ist überall. Wir hören oft davon in den Medien und haben die Ehen von Freunden oder Verwandten gesehen, die durch Affären zerstört wurden. Es ist keine Überraschung, dass viele Paare intern die Frage stellen: "Wie würde ich damit umgehen?" mit einer solchen Situation, wenn es dir passieren würde. Es ist besonders üblich, sich auch zu fragen, ob Ihre eigene Ehe einen solch schweren Verrat überleben könnte.
Die populäre Psychologin und Autorin des Selbsthilfebuches, Dr. Harriet Lerner, schreibt darüber in einem Artikel von PsychologyToday.com: "Wird Ihre Ehe die Affäre überleben?" (2013). Sie schreibt,
"Denken Sie daran, dass eine Affäre keine schreckliche Verirrung ist, die nur in unglücklichen Ehen auftritt. Es ist ein Mythos, dass der" wahre Grund "hinter einer Affäre ein fehlerhafter Ehegatte oder eine schlechte Ehe ist. Eine sexuell und emotional distanzierte Ehe wird definitiv eine Affäre machen wahrscheinlicher, aber es stimmt auch, dass die Geschäfte auch in ausgezeichneten Ehen zustande kommen. Die Angelegenheiten haben viele Quellen, und die Gelegenheit und der Arbeitskontext gehören zu den Faktoren, die vor der Verfügung stehen. "
Die Ehe kann Untreue überleben, aber es ist wichtig, sich an bestimmte Fakten zu erinnern:
- Es ist nicht einfach
- Es schmerzt
- Es wird wahrscheinlich Wut, Tränen und Depressionen geben
- Es wird Zeit brauchen, um zu heilen
- Es wird eine Entscheidung treffen, wieder zu vertrauen
- Es wird den Betrüger dazu bringen, Verantwortung zu übernehmen und seinen / ihren Ehepartner nicht für die Affäre verantwortlich zu machen
- Es wird das "Opfer" dazu bringen, auch die Verantwortung für die zugrunde liegenden Probleme in der Ehe zu übernehmen
- Es wird Mut brauchen
- Es wird eine ernsthafte Verpflichtung von Ihnen beiden erfordern, um Ihre Ehe zu retten
- Es ist wahrscheinlich, dass Sie professionelle Hilfe benötigen, um zu verarbeiten, was passiert ist
Viele Fachleute haben gesehen, dass Ehen nicht nur Untreue überleben, sondern besser werden.
Es ist wahr, dass eine Ehe eine außereheliche Affäre überleben kann. Dies wird wirklich nur passieren, wenn beide Partner bereit sind, die Fähigkeiten zu erwerben und zu nutzen, die notwendig sind, um ihre Ehe erfolgreich zu machen.
Um eine neue Art der Interaktion zu entwickeln, müssen Sie beide:
- habe tiefe und bedeutungsvolle Gespräche
- die zugrunde liegenden verletzlichen Emotionen ausdrücken
- Temperament Abwehr, Schuld, Leugnung
- Erkunden Sie Ihre zugrunde liegenden Muster oder "Teufelskreis" der Kommunikation
- bereit zu vergeben, tut weh
- sei ganz ehrlich
- schau dir emotionales Gepäck an, das dich an diesen Ort gebracht hat
Einige Gefühle, die hervorstechen, wenn ein Paar in ihrer Ehe betrügt, schließen ein:
- Schande
- Schuld
- Schuld
- Zorn
- Verletzt
- Enttäuschung
- Rage
- Verlegenheit
- Vergebung
- Eifersucht
- Lust
- Groll
- Verweigerung
- Misstrauen
Einige Ehen sollten nicht gerettet werden
Ihre Ehe kann diesen Ansturm von Gefühlen überleben. Einige Ehen sollen jedoch nicht gerettet werden. Wenn die Untreue eines von vielen Symptomen häuslicher Gewalt und / oder emotionalem Missbrauch in Ihrer Beziehung ist, werden Sie sich niemals sicher genug fühlen, um Ihre Probleme zu lösen. Dies sind sehr tief verwurzelte Probleme, die oft nicht veränderbar sind.
Es ist eine Herausforderung für den betrogenen Partner, zu wissen, ob er dem Ehepartner eine "zweite Chance" geben kann. Wenn die Untreue ein einmaliges Ereignis war, ist das auch ganz anders als jemand, der ständig betrügt.
Wenn Ihr Ehepartner ein Serienbetrüger ist, kann es Zeit sein, das Handtuch zu werfen. Es gibt noch weitere positive Anzeichen dafür, dass der Ehepartner Reue zeigt und klare Handlungen zeigt, die die Affäre beendet hat. Der Ehepartner kann auch extrem transparent sein, indem er Kontokennwörter zur Verfügung stellt, eine App oder ein GPS-Tracking ermöglicht, einen Lügendetektor nimmt oder bereit ist, eine Ehevertrag zu unterzeichnen. Diese Vorschläge funktionieren möglicherweise nicht für alle, aber sie sind kurzfristig eine Überlegung wert, während sie versuchen, durch Untreue zu arbeiten.
Wo bekomme ich professionelle Hilfe?
Sehen Sie sich einen lizenzierten Therapeuten oder Psychologen an, der sich auf die Arbeit mit Paaren spezialisiert hat.
Fragen Sie unbedingt nach ihrer Expertise, insbesondere im Hinblick auf Untreue. Ein Ort, um anzufangen, wenn Sie noch unsicher sind, ob Sie die Ehe retten wollen, oder die Affäre noch weitergeht, ist ein Prozess namens "Entscheidungsfindung". Manche Leute finden es besser (oder einfacher), mit ihrem Klerus zu sprechen. Dies kann ein guter erster Schritt sein, aber ein professioneller Berater wird benötigt, um Ihnen zu helfen, durch den langfristigen Heilungsprozess zu arbeiten.
Artikel aktualisiert von Marni Feuermann